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2016年6月13日 星期一

心輪 Heart Chakra


平衡運作,亦連繫心臟、肺部、手及手臂等,所以如果你常常感到心慌、心痛、常有咳嗽、呼吸不暢順、氣喘等等,代表心輪處於失衡狀態。

愛是很抽象不能捉摸,愛是一切的根本,面對任何人物事物只要帶著愛,一切就和諧合一。 要懂得愛人我們就要學習好好愛自己,把內在自己處理妥當我們就會自然地去愛外在世界事物。學習愛自己有好多方法亦可以好簡單,嘗試以愛去體驗每種生活細事,為自己準備健康早餐、聆聽內心說話、按摩身體、沐浴、每天享受獨處時間(你可以靜心、祈禱、照顧植物等),只要當帶著愛去做事,把所有喜歡或厭惡的都帶入愛之中,我們就可以感受到愛的力量,當自己內在充滿愛你就有能力愛別人。

如果你願意打開自己內在的愛,你可以看看以下心輪品質及失衡時出現的狀況,檢視自己心輪的實況,可以再配合使用AKASHA SACRED Prema Green (綠光脈輪油)去修護及滋養不適部位,把注意力放到心輪位置及諗頌肯定句,之後感受身體細微感覺、念頭或任何的發生,這些能量的流動就是身體給你的訊息,無論你的感覺是舒服、痛苦、開心、感動、悲傷,一一以愛擁抱他們,因為這都是你的一部分,你亦可以把這些記錄下來,留給自己日後作參照用。

*心輪的品質特性:
 - 無條件的愛
 - 慈悲
 - 慈善
 - 親和力
 - 和諧
 - 愛自己
 - 寬恕
 - 分享

*心輪於失衡時的狀況特性:
 - 感到寂寞
 - 容易悲傷
 - 很強的嫉妒心
 - 自我
 - 沒有同情心
 - 無法原諒他人
 - 找不到喜好
 - 常批判、懷疑
 - 比較害羞
 - 有虐待傾向
 - 不喜歡結交朋友

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