心輪 - 讓自己深深地潛入愛中

首先，恭喜你能一直跟隨著這些神聖的儀式！我們快來到這21天的一半了，而我們想要提醒你，現在正是要讓自己持續這份力量，並繼續這個練習的時刻。養成一個新的習慣需要21天，所以請繼續跟著我們一起前進，當你繼續這個神聖的練習時，你的生活將會得到更多的愛、平靜與更多的豐盛。

今天，我們已經來到心輪 — 你愛的中心。

我們要一起進行的這個儀式，將會協助你越來越愛自己並且全然而完整地接納自己。

你的神聖儀式：

在手中倒入一些普蕾瑪綠光油，並將雙手合十，以祈禱般的姿勢放在胸前，花點時間專注於你的內在。現在，打開你的雙手，深深地吸入蕾瑪綠光油的香氣，並讓這充滿愛的香氣隨著每一個呼吸流入你的全身。

接著，將你的雙手放在胸口，這是你心輪所在的位置。擴展心輪深綠色的光，讓它充滿你的胸腔，並形成一顆大而溫暖的綠色光球。再次將雙手合十，以祈禱的姿勢放在胸前，現在，你深深地鞠躬。對你自己、你的愛及你獨特的靈魂之美，深深的鞠躬。

普蕾瑪綠光脈輪油 Prema Green

接著，從心輪開始塗抹綠光油，並雙手交叉順著手臂往下直到你的指尖。當你完成的時候，給自己一個大大的擁抱，擁抱自己二～三分鐘的時間，用你的愛來環抱你自己，並覆誦這個箴言：AHAM PREMA- 我是愛。擁抱自己的每一個面向，你所喜歡與不喜歡的自己，在愛中全然地接納你自己。

在接下來的三天之中，只要你喜歡，你可以不限次數地重複這個神聖的儀式。而在1月23號，我們將會往上來到你的喉輪，這將會協助你能夠讓自由進入你的生命與經驗中。

帶著愛與更多的愛，

Sun Ya與你的神聖阿卡莎團隊

轉載自AKASHA SACRED Newsletter.

由Li Ra整理